10 stvari u koje možete investirati svoje vrijeme tijekom pandemije Covid 19 virusa

Trenutna situacija pandemije Covid 19 virusa pogodila je cijeli svijet, u nekim zemljama situacija je teža dok je u drugima lakša, no sve zemlje ovu krizu shvaćaju ozbiljno te su poduzete razne mjere sprječavanja širenja zaraze. Od iznimne je važnosti da svi građani ozbiljno shvate upute dane od mjerodavnih službi, izbjegavaju socijalne kontakte te paze na zdravlje sebe i drugih.

I dok je bitno da tijekom sljedećih tjedana ostanemo u svojim kućama, to ne znači da se trebamo potpuno opustiti i dozvoliti da nam bude dosadno. Ispod donosimo popis aktivnosti kojima se možete zabaviti u udobnosti svog doma, a koristiti će vam u budućnosti.

  1. Napiši savršen životopis

Čak i ako ste zaposleni, korisno je imati spreman savršen životopis, nikad ne znate kada bi vam se mogla ukazati prilika za boljim radnim mjestom, nova prilika za obrazovanjem ili job shadowing mobilnost. Ako ste u procesu traženja posla, životopis u koji ste uložili malo truda i vremena će biti ključan za vaš uspjeh i zapošljavanje.

Dobar životopis treba vjerno prikazati vaša znanja i vještine, radno iskustvo i razinu obrazovanja. Europass obrazac životopisa vam pomaže da svoje vještine i kvalifikacije prikažete na učinkovit i razumljiv način, a ako vam i dalje treba pomoć pri pisanju životopisa javite se u Klub tražitelja posla u Udruzi IKS.

  1. Isplaniraj svoju mobilnost

Dok se trenutna putovanja i druženja definitivno ne preporučaju, to ne znači da ne možemo planirati za budućost. Ako ste oduvijek željeli posjetiti Europu ili neku drugu zemlju/kontinent – sada je pravo vrijeme da se raspitate o svim mogućnostima koje su vam dostupne. Discover EU je mogućnost putovanja za sve mlade koji imaju 18 godina, a razmjene mladih su tu za sve od 18 do 30 godina.

Nakon smirenja ove pandemije mnoge će zajednice trebati pomoć i vrijedne volontere, za sve koji žele putovati i neko vrijeme živjeti u drugoj zemlji te dati svoj doprinos novoj lokalnoj zajednici tu su Europske snage solidarnosti.

  1. Počni se baviti vrtlarenjem

Savršena aktivnost za boravak na svježem zraku, a ujedno će ti donijeti plodove s kojima ćeš tijekom ljeta moći skuhati ručak za obitelj i prijatelje. Ne trebaš imati vrt da bi se bavio vrtlarenjem (iako bi to bilo idealno), dovoljno je nekoliko posuda, zemlja i sjeme. Ako ti nedostaju neke od ovih potrepština i ne možeš odmah početi uzgajati svoj vrt, uzmi malo vremena za istraživanje, odluči koje biljke želiš, kako se najbolje brinuti za njih, gdje pronaći sjeme…

  1. Pročitaj dobru knjigu

Odlična razbibriga za bilo koje doba godine, posebno sada kada moramo ostati u našim kućama. Možeš se odlučiti za knjige usmjerene osobnom rastu i razvoju koje će te motivirati, poput „Can’t hurt me“ od Davida Goggins ili za dobar roman poput „Sanctus“ od Simona Toyne.

  1. Nauči se nositi sa stresom/ meditiraj

Ako nam je ikada trebao efektivan način nošenja sa stresom, onda je to danas. Većina ljudi se nalazi u situacijama na koje nismo navikli, bez socijalnih kontakata, radeći od kuće ili na prisilnom godišnjem, zabrinuti za budućnost. Istražite neke od tehnika za nošenje sa stresom i isprobajte ih, osim što će vam dobro doći u trenutnoj situaciji, moći ćete ih koristiti i u budućnosti. Meditacija je jedan od primjera, treba vam samo miran prostor i mjesto gdje ćete sjesti/leći, a možete se poslužiti i brojim vođenim meditacijama koje su dostupne na Youtube-u.

  1. Provedi vrijeme s najbližima

Ionako ste zajedno u kući, pa zašto vam onda ne bi bilo zabavno (ovo se odnosi samo na vaše ukućane, nemojte prekidati socijalnu izolaciju da napravite zabavu). Osmislite zabavne aktivnosti u kojima svi ukućani mogu sudjelovati poput društvenih igara, filmskih večeri, piknika u vašem dvorištu/na balkonu/u dnevnoj sobi. Možete čak nacrtati vaše obiteljsko stablo i dobro se zabaviti, a taj dokument kasnije pokazati vašoj djeci ili unučadi.

  1. Započni novu rutinu vježbanja

Uvijek bi trebali paziti na naše zdravlje, ljudsko tijelo je stvoreno za pokret a ne sjedilački način života. Dok ste ograničeni na prostor vašeg doma vježbanje je definitivno otežano, no ne i nemoguće. Na raznim Youtube kanalima možete pronaći primjere vježbi za koje vam ne treba ništa osim vašeg tijela i malo prostora. Znači nema izgovora!

  1. Napiši svoj financijski plan

Svjetski ekonomisti i vođe država već sada pričaju o ekonomskim posljedicama ove pandemije. Ako već nemate financijski plan zadnji je trenutak da ga napišete. Odredite vaše financijske ciljeve, razmislite kako povećati vaš dohodak i kako štedjeti ili uložiti vaš novac.

  1. Proljetno čišćenje

Temperatre su veće, drveće u punom cvatu, visibabe i jaglaci pokazuju svoje ljepote, a jedino što vi vidite je sloj prašine koju osvjetljava sunce koje ulazi kroz prozor. Uzmite jedan dan i dubinski očistite vaš prostor, budući da vjerovatno većinu svog vremena sada provodite unutar kuće ili stana osjećati ćete se mnogo bolje i produktivnije. Ako si želite malo otežati zadatak pročitajte „Čaroliju pospremanja koja će vam promijeniti život“ od svjetski poznate Marie Kondo te izbacite iz kuće sve što vam više ne donosi sreću (ne, ne odnosi se na osobe).

  1. Postani poduzetnik

Oduvijek sanjate da radite sami za sebe? Pa, napokon imate vremena razmisliti kakav posao bi mogli pokrenuti. Ako ste kreativni i imate puno ideja možda možete osmisliti kako riješiti neke od problema s kojima se ljudi danas suočavaju i na tome nešto zaraditi. Možda ste jako osvještena i odgovorna osoba pa ćete postati društveni poduzetnik i pomoći vašoj zajednici. Kako bilo, važno je biti svjestan dostupnih prilika poput poticaja za samozapošljavanje Hrvatskog zavoda za zapošljavanje (trenutno obustavljeni, ali će vjerovatno biti dostupni nakon pandemije) ili Erasmus+ programa za poduzetnike.

Ako i nakon svih ovih aktivnosti imate viška slobodnog vremena, sjetite se da i u ovoj teškoj situaciji možete nekom drugom pomoći. Javite se Hrvatskom Crvenom križu i volontirajte, pobrinite se za vašu obitelj ili starije susjede.  Zapamtite, solidarnost je najbitnija tijekom sljedećih nekoliko tjedana, ako ne možete nekom pomoći – barem ostanite u kući i na taj način pomozite spriječiti širenje zaraze.